タマちゃん♪

ＪＲ渋谷駅構内にタマちゃんカフェ？らしきものが登場した。
壁には木村さんの大きなお姿があり、常にＣＭが流れている。
今日しっかり見てきたよん。
カジュアルな装いの木村さん。
何を着てもサマになるけど、うん、かっこよかったーーー♪
いつまでなんだろうな？
今日はラッシュ時だったから、ゆっくり堪能できなかったわ。
写メを撮ろうとしても、通行人が次々と通って、なかなか撮れなかったもんね。
また、じっくり見にいこうっと♪

昨日はこのページになかなか入れなかった。
なんだろう？ある時間帯だけ異常に混んでいたのかな？
今日はスンナリ入れたからよかったけど・・・。

今日は朝から走って、午後からＦさんのパーソナル。
やっぱり、Ｍさんからの指令があって、それを次々とこなしていく感じだった。

最近、左上腕部のある一カ所が張っていて、何かの拍子に痛！！となる。
トレーニングしていると、日替わりでどこかしらいたいのだが、今は左腕。
朝から走って体が温まったんで、大丈夫かと思ったが、やっぱりダメだった。
ダンベルを使った肩のトレーニングを途中でギブアップしてしまった。
初めてかなー。途中でやめたの・・・。
ちょっとショック。
Ｆさんもビックリしただろうなーーー。
Ｍさんに報告されるな、きっと・・・。
あーあ、何て言われるだろうか・・・。

あ、でも、その他のトレーニングではかなり追い込まれました。
ＦさんはＭさんより、助けてくれなかったかも。
アームカールのサーキットの時は、最後の方、本当に腕が上がらなかったもん。

「○○さんの、もうソロソロ・・・は、まだまだいけるから」とＭさんが言われたとか・・・。
ありゃりゃ、そんな所までもうお見通しなのですね、Ｍさん。
で、それをしっかり伝えているなんて、ねぇ。
恐るべし、ＭＦコンビ。
あの二人はやっぱり、タダモノではないのだわー。

Ｓ店のランニングサークルの会員さんと今日はゆっくり話すことができた。
彼女は、フルやら、駅伝やらかなり出られていて、もうベテランランナーだった。
あの体つきを見たら、納得だけど。

「１０キロ走れたら、フルはすぐよ」なんて、それはムリムリ。
彼女は疲労骨折するほど走り込んでいる人だし、私はとてもそんなレベルじゃないし。
ゆっくり、後ろを付いて行こう・・・。うん。
これから、いろんな事を聞けそうでよかった♪

彼女は疲労骨折以来、走った後、プールで泳いでいるとか。
泳ぐと体が軽くなり、リフレッシュされるらしい。
これも是非に！と言われた。

あー、でも、私の場合、まず息継ぎからダメなんですけど。
泳ぐなんて、本当に考えて無かったなぁ。