風見鶏

お騒がせスポーツ新聞の○スポの見出しに「ＳＭＡＰ紅白は今年が見納め」
とあった。
見出しだけで、中味を読んでないけど、だいたい予想は付くよね。
あれだけ後輩クン達が出ればねぇ。
トコロ天方式で、お兄さん達が出されるって事かな。
ふうーん。
ファンはいつもいろんな噂にブンブン振り回されているから、そうそう驚かないよ。
取り敢えず、今年の紅白を楽しもう。うん。
木村さん達が一生懸命届けてくれる物をしっかり受け止めるんだ。

あれ、うたばん、火曜日に移ったんだった。
最近全然見てないからなー。
ＨＤＤに溜まりまくり・・・。

今日はパーソナルの日。
ジムでＭさんの声が遠くから聞こえたとき、なんだかホッとした。
最近、スタッフさんの入れ替わりとかで話す人が減ったからかな？
そして、あぁ、今日も頑張らないと！とも思ったけど。

ストレッチ中、マ○さんと少しおしゃべり。
減量期間中は有酸素運動をされるらしい。
筋力を落とさず、体重を絞るって、想像を絶する苦しさだろうな。
そんな世界へ、本当にＭさんは行くのだろうか・・・。

昨日皇居を走ったダメージは思ったよりなく、普通通りにトレーニングできた。
今日は久しぶりにＲＤＬとスクワットがメニューに・・・。
当分ないな、と思っていたので、ちょっとビックリ。
久々なので案の定、フォームを本当に細かく、厳しく指摘される。
妥協もしないし、当然、ＯＫもなかなか出ないし。
あぁ、進歩してませんでしたね、私。

でも、あの後、走ったんですけど、すごくラクに走れましたよ。
あれだけ、筋肉を酷使した後なのに、本当に不思議。
これがＭさんマジックなのか？

さっき、メールチェックしたら、なんとびっくり、東京マラソンの補欠当選案内が！！
えーーーーー。今頃！！
もう、すっかりあきらめていたのに。
これは喜ぶべき事なんだろうか？
そうだよね。
うん、スゴイことなんだ。これは。
この間のランイベントといい、なんか急に当たり始めたよん。
この調子でいけば年末ジャンボもギリギリで当たったりしてね・・・。

紅白、無事出場となりました。
よかった、よかった。
何を歌うのかは、また別の話だけど。
今年は嵐や、後輩クン達（グループ名をよく知らない・・・）も出場だとか。
へぇ、どうしたんだろうねぇ〜。
事務所の方針が変わってきたのか？
先輩である、スマさんたち、しっかり歌って下さいませね。

いいともはテレフォンまで見た。
案の定、ポスターは無かったけど、お花は一杯来てた。
これで一安心。
ちょっとお顔が浮腫んでる？感もあったけど、元気そうで何より。
あの髪は古代進バージョンなのね。
今日は夫がいるからもう見られないので、続きのお楽しみは明日以降だな・・・。

今日はお天気も良く、ラン日より。
皇居のランイベントへも無事に参加できてよかった。
ゲストの有森さん、細いったらねー。
あのスリムな体でフルを走るパワーがどこにあるんだろう、と思った。
でも、あれくらい絞らないとダメなのかな・・とも。

今日は５キロだし、なるべく遅れないように、先頭集団について走った。
なんとか、ついていけた。
正確な時間を計ってなかったけど、３０分くらいで走れたんじゃないかな。

Ｙさんが、速い人に引っ張って貰わないと、速くならないよ。
と言っていたのを思い出す。
今日は遅れないように一生懸命走って、結果的に走れた。
こういうことを重ねていくと、自然と速くなっていくんだろうね。

筋トレと一緒で、トレーナーさんと一緒の時はとことん追い込むけど、
一人のときは、つい、一歩手前でやめてしまう。
同じウエイトでやり続けても、進歩しませんよ。って言われるのと同じ。

うーん、解ってはいるつもりなんだけどね。
ランも筋トレも、そこまで一人で追い込めないんだなー。
明日はパーソナルの日。
まず、今日の報告をして
充実したトレーニングができますように・・・。

ターロウｉｎＮＹももうあと僅かになった。
早いなぁ。
この話を聞いたときは、え、そんな先にそんなことをするの？と思っていたのに。
あれよあれよという間に始まり、そして、もう終わりなんて・・・。
加えてマメに更新していたブログももう終わりなんて・・・。

なんであの事務所はあそこまで自分とこのタレントを拘束するんだろう。
ブログなんて個人の自由にさせればいいのに。
また、日本で公演するときには復活してくれないかなー。

明日のいいとも、どうやら木村さんはテレフォン以外にもお出ましのようで。
よかった、よかった♪
木村さんにとっては、久しぶりの生放送だよね。
うふ、楽しみだなぁ。
残念ながら、リアルタイムでは見られないけど・・・。
ＨＤＤちゃんにしっかりお願いして、皇居を走ってきますわ。

今日は昨日にうってかわって寒い雨の一日だった。
さすがにこんな日はまだ走る気になれないのだ。
この辺りがまだまだな、私。
本当のランナーは雨であろうがなかろうが走るもんね。

現に今日はつくばマラソン。
Ｓ店のＹさんはフル出場のはず。
こんな悪天候の中でも、フル走るなんて、すごいなぁ。
Ｍさんは「雨の日まで、まだ走らなくてもいいですよ。」と言って下さった。
なんて、やさしい人だろう。
いや、まだ、てことは、そのうち、走りましょう！って変わるのかな・・・。

今日のスマステはＮＹから生放送だとか。
ガンバルねぇ。慎吾。
どんだけ、仕事すんだよーーー。ってね。
まあ、あの事務所のすることだから、わからないでもないけど。
ＮＹに滞在していたお兄さんたちの映像もチラッとでも撮してくれないかなぁ。
せっかくさ、５人揃ってＮＹにいたんだもん。
ｅｎｊｏｙしているとことかさ、撮してくれてもいいじゃん！！

ＮＹと言えば、上二人は先に帰国して、真ん中二人は残っていた模様。
上二人、同じ飛行機だったんだろうか。
どんな会話するんだろうね、あの二人だけだと。
それこそ、隠しカメラで撮って、スマスマ特別編で流して欲しいくらいだわ。
以外とマジメに仕事の話とかしてたりしてね。

ようやく体調が元通りになった感じだ。
いやぁ、バカにできないね、予防接種。
今度からは、慎重にやらないとね。

夕方、少しウォーキングして軽くラン。
あんまりムリして、月曜日のイベントに出られなくなっては大変だもんね。
毎日、気温が上下して、何を着て走るか、悩んでしまう。
走りだすと、だんだん暑くなってくるしなぁ。

夫が毎日１万歩をめざして、しゃかりきになって歩き始めた。
もう、２週間目に突入しているので、今度は本気なのかも。
ずっと続けて、サイズダウンしてくれるといいんだけどなぁ。
歩くだけじゃなかなか痩せないんだよね・・・。

慎吾がＮＹに行っている間、他メンがいいともに出るかも・・・！
まさに、その通りで、ゴローにツヨが出ていた。
来週の月曜日あたりは、もしや、と思っていたら、なんと、テレフォンに！

え、何故テレフォン？
何のポスターを後ろに張るの？
ヤマト？
まだ正式の制作発表してないし、制作局はＴ○Ｓだしね・・・。
明日かあさってにドーンと発表するのかな？
まさかね・・・。

夜のマイケルのスマスマ特別編かな。
でも、あれは中居さんメインのはずだわ。
・・・。
大きな花輪、どこからか来るかな・・・。
・・・。
心配性のファンなのです。

昨日は超寒い日だった。
しかも、１日中、雨。
そんな中、インフルエンザの予防接種って。
何年かぶりにするし、ここ数年インフルエンザにかかってないし。
そんな人が接種すると副作用が出るよ。と聞いていたけど。
案の定、出ました。
なんだか熱っぽいし、体がだるい感じ。
帰宅して夕方ちょっと寝てたけど、まだ変な感じ・・・。
ということで、昨夜は９時過ぎにはベッドに入って寝てました。
今朝も、まだいつもの感じではなく、今日はジムに行くのもやめることにした。
おとなしくしてましょ。

ＦＭ東京で募集していたラン企画になんと当選！
２３日、皇居でのイベントなり。
いつもハズレまくりの人生だったのに。
まさか、当たるなんてねー。
また、いろんな人に出会い、新たな発見があるだろうか。
こんなことなら、次のパーソナル水曜日の方がよかったのかな。
月曜日走って、火曜日に下半身トレーニング、できる、よね。